Niets zegt de zomer als een frisse salade vol seizoensgebonden ingrediënten. En of u nu een picknick plant, thuis vermaakt of gewoon een gezonde lunch wilt, er is geen tekort aan zomerse salades om uw verlangens te bevredigen, of het nu zoet of hartig is. Dit seizoen dagen we je uit om je menu te diversifiëren en verder te gaan dan gewone oude bladgroenten voor de meest smaakvolle, kleurrijke creaties waarvan je de hele zomer lang op rotatie wilt genieten. Trap bijvoorbeeld uw jaarlijkse barbecue in de achtertuin van de familie in en sla het vuur op met een verse pasta of aardappelsalade. Neem elk recept een stapje hoger met lekkere (en onverwachte!) Toevoegingen zoals dille augurken en verkoolde maïs. Laten we ook de klassieke fruitsalade niet vergeten, verrijkt met heerlijke combo's zoals limoen of honingdressing. Plus, er is zelfs een met drank doordrenkte variëteit die een hit zal zijn bij al je alleen-volwassenen feesten. En we kunnen salade-traditionalisten nooit laten hangen, dus neem ons advies en maak je groenten groener met seizoensgroenten zoals komkommer, gegrilde kip, avocado en nog veel meer. Heb je al honger? Voor meer inspiratie voor het koken in de zomer, bekijk je de beste slow cooker-recepten voor de zomer en eenvoudige grillideeën om te combineren met je gezonde saladecreaties.

Als het kleurniveau een indicatie is van verrukking, zijn jij en je familie klaar voor een traktatie met deze vegetarische, mediterraan geïnspireerde maaltijd.
Ontvang het recept bij Green Valley Kitchen.
Geschroeide Zalm, Waterkers en Aardappelsalade Met Olijfdressing
Nieuwe aardappelen, die je koud of op kamertemperatuur kunt eten, geven deze zomerse kant een zoete kick.
Mozzarella en Heirloom Tomatensalade
De creaties van met mozzarella en tomaat doordrenkte bekendheid als seizoensgebonden nietjes, maar denk buiten de slakom door in plaats daarvan rode ui en paarse basilicum aan de smakelijke combinatie toe te voegen. Natuurlijk is een balsamico-glazuur de cruciale finishing touch.
Ontvang het recept bij Foodness Gracious.
Ruwe Courgette en Maïssalade
Voor drukke doordeweekse avonden, maak deze rauwe salade je nieuwe go-to. Met behulp van courgettelinten als basis biedt het recept een scheepslading gezonde, niet-kokende ingrediënten.
Ontvang het recept bij Foodie Crush.
Gegrilde Kip Mango Salade
Hoe meer mango, hoe beter. Deze vullende maaltijd vraagt om gegrilde kip gemarineerd in mango koriander dressing, die - je raadt het al - later over de hele salade motregende.
Ontvang het recept bij My Food Story.
Geroosterde Rode Kool-en-Collard Groene Slaw
Deze salade is niet alleen rijk aan kleur, hij zit ook boordevol gezonde voedingsstoffen.
Farro-en-Tomatensalade Met Knapperige Kappertjes
Deze tomaat en graanschotel is perfect voor kieskeurige eters die geen fan zijn van typische salades of groene groenten.
Verkoolde Gem Sla
Gegrilde sla biedt de ultieme basis voor romige dressing en veel (en veel) geschaafde kaas.
Verkoolde Maïssalade
Als u op zoek bent naar een andere manier om van maïskolf te genieten ...
Asperges, erwten en radijs salade
Natuurlijk gezoet met honing en bestrooid met feta-kaas, deze salade zal zeker ieders pallete plezieren.
Druivensalade Met Geroosterde Pecannoten
Hier is een alternatief voor een gezond dessert. Geroosterde pecannoten voegen net genoeg crunch toe aan deze zoete druivensalade.
Garbanzo Bonensalade Met Dille Dressing
Dit gezonde gerecht kan worden geserveerd als bijgerecht of hoofdgerecht dankzij alle vezelrijke groenten en eiwitrijke kikkererwten.
Ontvang het recept bij vanille en bonen.
Honing Mosterd Kip, Spek En Avocado Salade
Wie zei dat salades saai zijn? De honing-mosterddressing met vijf ingrediënten voegt hieraan een pittige toets toe aan de topping van kip, spek en avocado.
Ontvang het recept bij Cafe Delites.
Mexicaanse Gehakte Salade
De zelfgemaakte dressing brengt deze Mexicaans geïnspireerde salade naar het volgende niveau.
Ontvang het recept bij The Café Sucre Farine.
Komkommer Tomatensalade
Deze combinatie van knapperige komkommers en verse tomaten gemengd met ciderazijn en mosterdzaad is het meest verfrissende gerecht dat je de hele zomer kunt serveren.
Komkommer-, selderij- en zoete uiensalade met zure roomdressing
Een tweestaps salade-recept is snel en gemakkelijk samen te gooien vlak voor de lunch.
Ontvang het recept.
Pittige Perzik- en Avocadosalade
Koele avocado en zoete perziken krijgen een pittige kick van chili pepers in dit smaakvolle salade recept.
Verse Erwtensalade Met Zwarte Ogen
Pak wat eiwitten in met deze erwtensalade met zwarte ogen. Koel tot een dag voor het serveren bij je volgende zomer potluck.
Ontvang het recept.
Berry Watermelon Fruitsalade
Niets is verfrist op een warme zomerdag dan vers fruit. Voeg een scheutje limoen toe om alle smaken te verbeteren.
Ontvang het recept bij Fork Knife Swoon.
Romige Dilled Komkommersalade
Voeg voor een extra smaak een theelepel suiker of honing toe.
Ontvang het recept bij Closet Cooking.
Honingkalk Regenboogsalade
Snijd gewoon je favoriete fruit, gooi in een kom, voeg dressing en voila toe!
Ontvang het recept bij Cooking Classy.
Klassieke Macaroni Salade
Dit gerecht is een nietje in de zomer, dus je wilt het meenemen naar al je picknicks of barbecues.
Ontvang het recept bij Cooking Classy.
Sinaasappel-Olijf Romaine Salade Met Venkel Vinaigrette
Deze salade is gemaakt van sinaasappels en olijven en is zowel zoet als hartig.
Ontvang het recept.
Perziksalade Met Gegrilde Basil Chicken
De witte balsamico-honingvinaigrette van dit recept is de kers op de taart (of eigenlijk de dressing op de salade!).
Ontvang het recept bij Cooking Classy.
Zuidwesten Geroosterde Aardappelsalade
Gebruik geroosterde aardappelen en voeg maïs toe aan een klassiek recept voor aardappelsalade.
Ontvang het recept bij Aberdeen's Kitchen.
Dille Pickle Aardappelsalade
Pickle-fans, u zult dol zijn op deze zomerse salade.
Ontvang het recept.
Avocado Aardbeien Spinaziesalade
Avocado's en aardbeien maken dit gerecht extra romig en zoet.
Ge het recept Gimme Some Oven.
Volgende 33 Zomerdinerrecepten voor buitenfeesten