4 Oz. magere hamburger heeft 170 calorieën, 8 gram vet en 23 gram eiwit.
Hamburger Helper is een product gemaakt door Betty Crocker Food Company. De doos Hamburger Helper biedt pasta en de kruiden- of sausmix voor het gerecht. Je voegt vlees, apart gekocht, om het voorgerecht te voltooien. Er zijn meer dan 20 soorten Hamburger Helper op de markt met een scala aan smaakprofielen, zoals Amerikaans, Italiaans, Mexicaans en Aziatisch. Er zijn ook Chicken Helper- en Tuna Helper-lijnen waar dat vlees het gerecht compleet maakt. Nadat u het gerecht hebt klaargemaakt, kunt u het op een ander moment in de vriezer plaatsen.
Dingen die je nodig hebt
- Hamburger Helper
- Verzegelbare container
Bereid de Hamburger Helper volgens de aanwijzingen op de verpakking. Laat afkoelen tot kamertemperatuur zodat er zich geen condens vormt in de container. Dit kan leiden tot ijskristallen en vriesbrand.
Plaats de Hamburger Helper in een vriezer. Gebruik een luchtdichte container om de kans op verbranding van de vriezer te verminderen.
Markeer de container met de datum waarop u het voedsel hebt bereid en ingevroren. U kunt een stuk afplakband op de container plaatsen en de datum met een marker schrijven.
Bevries de Hamburger Helper. Volgens de USDA kan voedsel dat op 0 graden is ingevroren vrijwel onbeperkt veilig blijven. Veel thuisvriezers kunnen bij die temperatuur bevriezen. Daarom is de aanbevolen vrieslengte alleen voor kwaliteit en smaak. Hoewel er geen "Hamburger Helper" -richtlijn is op de officiële USDA-website, raden ze aan dat stoofschotels niet langer dan 3 maanden worden ingevroren.
