Dingen die je nodig hebt
- Katoenen sok
- Trechter
- 2 pond langkorrelige rijst
- Lavendel etherische olie
Gebruik rijst om een zelfgemaakt warmtepak te maken.Kalmerende pijnlijke spieren zonder te betalen voor een duur aromatherapie warmtepakket. Met behulp van langkorrelige rijst en essentiële olie van lavendel kunnen deze zelfgemaakte verpakkingen in de magnetron worden verwarmd om de geur vrij te geven en het interieur te verwarmen. Het gebruik van de packs op pijnlijke spieren kan de spanning verlichten en verlichting brengen.
Stap 1
Vul een lange sok met rijst.Steek een trechter in de bovenkant van een schone katoenen sok.
Stap 2
Giet 2 pond ongekookte langkorrelige rijst door de trechter in de sok.
Stap 3
Verwijder de trechter en voeg 5 druppels etherische olie van lavendel direct bovenop de rijst in de sok toe.
Stap 4
Leg een knoop in het uiteinde van de sok om deze te sluiten.
Stap 5
Magnetron je geurende rijstwarmtepak gedurende een tot drie minuten op hoog.Plaats de sok een tot drie minuten in de magnetron op hoog vermogen tot hij warm is.
Tip
Bedek de sok van de buis met een andere sok voor eenvoudig schoonmaken. Verwijder de bovenste sok en was zoals gebruikelijk en vervang dan.
Gebruik andere etherische oliën om geuren te creëren die u aangenaam vindt.
