Het is mogelijk om een maaltijd te maken van bevroren kipfilets.
Kip is een van de meest gegeten vlees en kan op veel verschillende manieren worden bereid. De meeste mensen ontdooien de kip voordat ze deze koken. Dit is misschien niet altijd praktisch als u deel uitmaakt van een druk gezin. Je bent misschien ook gewoon vergeten om de kip van tevoren uit te schakelen. Als dit gebeurt, is niet alles verloren. Je kunt je kip nog steeds bevroren bereiden.
Dingen die je nodig hebt
- Kipfilet
- Ovenschaal
- 1/2 stokje boter
- 4 tenen knoflook
- 1 kopje citroensap
- Bevroren kipfilets
- Vleugje peper
Verwarm je oven voor op 375 graden en monteer de kipschotel.
Haal je ovenschaal eruit. Snijd de boter in kleine plakjes en leg ze in de schaal. De boter smelt op deze manier sneller.
Hak de teentjes knoflook en gooi ze in de ovenschaal. Je kunt een knoflookpers gebruiken als je die hebt.
Giet het citroensap in de ovenschaal en leg de kipfilets erop. Schep wat van het citroensap op de kip.
Strooi een scheutje peper over de kipfilets en leg ze in de oven.
Kook de bevroren kip gedurende 45 minuten of tot deze niet meer roze is vanbinnen. Haal vervolgens de kip uit de oven en leg deze op een serveerschaal. Schep een beetje van het citroensapmengsel erover en serveer het gerecht heet.
Tips & waarschuwingen
- Voeg wat aardappelen en wortels toe aan de ovenschaal voordat je deze in de oven plaatst en kook de hele maaltijd tegelijkertijd.
- Gebruik pannenlapjes om de kip uit de oven te halen. De ovenschaal wordt erg heet.
- Kook nooit bevroren kip in een magnetron.
